Sintomi di osteoartrite dell'articolazione della spalla, metodi di trattamento e aiuto a casa

L'artrosi dell'articolazione della spalla è accompagnata da gonfiore, forte dolore alla spalla, libertà di movimento limitata. Le cause e i sintomi della malattia, i metodi di trattamento esistenti e i modi per aiutare a casa saranno discussi più avanti nell'articolo.

Cos'è l'artrite della spalla

L'articolazione della spalla ha una struttura piuttosto complessa e la più mobile di tutte, fornendo al corpo umano la più completa gamma di movimenti. La capsula articolare della spalla è in grado di allungarsi molto fortemente, in modo che una persona possa alzare il braccio verticalmente e fare movimenti rotatori con esso. Questa attività indebolisce i legamenti e, a causa della forte flessione dei tendini, spesso c'è una leggera ischemia in essi.

È la mancanza di nutrizione del tessuto articolare che porta la principale minaccia della sua distruzione e dà impulso allo sviluppo della patologia.

La malattia, che si esprime principalmente nella degenerazione dei tessuti dell'articolazione della spalla, è chiamata artrosi dell'articolazione della spalla o artrosi della spalla. La biomeccanica della spalla si basa sul lavoro impeccabile di tutti i componenti: normale conduzione nervosa, buon apporto sanguigno, struttura anatomica impeccabile. La violazione di una di queste condizioni porta invariabilmente al fatto che i tessuti interni iniziano a deformarsi, causando disagio, limitazione del movimento, dolore.

L'artrosi (o artrosi) è, prima di tutto, una malattia non di natura infiammatoria, ma degenerativa. È associato a processi ischemici nei tessuti circostanti causati da vari motivi.

Di conseguenza, la nutrizione dell'articolazione è disturbata, motivo per cui lo strato sottile ed elastico di cartilagine ialina che ricopre la testa dell'osso diventa più sottile. Diventando meno elastica e più sottile, la cartilagine ialina rende difficile il movimento normale, causando il restringimento dello spazio articolare.

Questo fenomeno fa agire il corpo e attorno ai bordi dell'articolazione si formano escrescenze ossee chiamate osteofiti. Sono gli osteofiti che danneggiano i muscoli e i legamenti con i loro spigoli vivi, causando un'infiammazione lenta cronica.

Il principale pericolo dell'artrosi risiede nel fatto che una leggera limitazione della mobilità della mano porta invariabilmente a una diminuzione del range di movimento.

Senza muoversi, la spalla inizia a soffrire dell'accumulo di sali nei tessuti che circondano l'articolazione e del deterioramento della nutrizione dei tessuti articolari. Nel tempo, questo è irto della formazione di contratture articolari, limitando la possibilità di movimento o una completa perdita di mobilità della spalla e disabilità del paziente.

Cause di artrosi della spalla

L'unica causa dell'artrosi della spalla è l'ischemia profonda, cioè un deterioramento acuto o graduale dell'afflusso di sangue a determinate aree dei tessuti e l'esaurimento della nutrizione articolare. Ma questo motivo è causato da fattori che possono essere presenti nell'anamnesi singolarmente o contemporaneamente:

• Lesione alla spalla. Possono essere sia lesioni evidenti derivanti da un incidente d'auto o una caduta, sia strappi nascosti di muscoli e legamenti ricevuti nel processo di allenamento sportivo o duro lavoro. Qualsiasi lesione articolare ha sempre la capacità di ricordare se stessa, poiché le aree interessate non vengono ripristinate alla loro dimensione completa e la conduzione in esse è invariabilmente disturbata. Per diversi anni o decenni, il corpo può farcela con successo fino all'inizio dell'invecchiamento.
• Cambiamenti legati all'età nel corpo.
• Attacchi infettivi che causano artrite.
• Disturbi metabolici e ormonali, spesso associati anche all'età.
• Predisposizione ereditaria o genetica.

Fasi e sintomi dell'artrosi dell'articolazione della spalla

La malattia nel suo sviluppo attraversa diverse fasi. Poiché l'artrosi è una malattia cronica che progredisce piuttosto lentamente, il primo stadio, durante il quale è possibile affrontare nel modo più efficace la deformità articolare, viene ignorato dalla maggior parte dei pazienti.

1. I sintomi del primo stadio. Per la prima volta, il paziente può provare qualche disagio quando si muove la mano già con assottigliamento della cartilagine ialina. Un forte swing o uno scatto non è accompagnato da dolore, ciò è dovuto al fatto che non ci sono terminazioni nervose nella cartilagine e la sua distruzione non porta al dolore. Ma a volte entro la sera o alla fine dell'allenamento, il dolore alla spalla inizia a infastidire. Spesso non prestano attenzione a questo, attribuendolo a dolore muscolare o nevralgia. E la malattia è iniziata, e quasi in modo asintomatico, e se non vengono prese misure immediate, passa al secondo stadio.

2. I sintomi del secondo stadio. Se il paziente avverte dolore quando muove la mano, accompagnato da un clic chiaramente udibile, significa che si sono formati degli osteofiti nell'articolazione. Da questo momento in poi, la spalla è costantemente ferita dagli spigoli vivi delle escrescenze ossee, che provocano l'infiammazione dei tessuti circostanti. Ciò è espresso dalla rigidità mattutina, che scompare solo dopo lo sviluppo dell'articolazione, o dal dolore con lo sforzo fisico abituale o dall'affaticamento serale.

   Il benessere di una persona peggiora, poiché un focus cronico dell'infiammazione nel corpo influisce sulle condizioni generali. Di notte, con tempo piovoso, in bassa stagione, l'articolazione può ferire più intensamente.

   Il paziente limita nettamente il volume e l'ampiezza dei movimenti del braccio, non può alzarlo di più di novanta gradi, sia sul piano frontale che laterale. Ciò porta all'atrofia muscolare e a un significativo deterioramento della nutrizione del tessuto articolare.

3. I sintomi del terzo stadio. Di solito, se un paziente viene dal medico al terzo stadio della malattia, non è praticamente in grado di muovere la mano. La mano non si alza, non si ritrae di lato, l'articolazione si gonfia e si allarga. L'atrofia muscolare e la sindrome del dolore sono così gravi che quando si tenta di alzare la mano, le dita tremano. Nella maggior parte dei casi si nota la presenza di contratture nell'articolazione della spalla, la sindrome della "spalla congelata".

Modi per trattare l'artrosi della spalla

In effetti, è impossibile curare l'artrosi, e ancor di più, è impossibile farlo a casa. Questa malattia è così dipendente da molti fattori interni ed esterni che non è quasi mai la causa principale.

Ma la buona notizia per i pazienti nel primo e nel secondo stadio della malattia è che lo sviluppo dell'artrosi può essere interrotto. Ecco perché i medici insistono sulla diagnosi precoce della malattia e sull'inizio del trattamento per l'artrosi della spalla, quando il tessuto articolare è solo parzialmente distrutto, non ci sono osteofiti e puoi provare a ripristinare la normale alimentazione dell'articolazione.

Terapia conservativa

Il trattamento dell'artrosi ha sempre due obiettivi: l'eliminazione del dolore e, se possibile, il ripristino dell'apporto dell'articolazione con le sostanze necessarie al normale funzionamento.

Perché vengono adottate le seguenti misure:

• L'assunzione di nutrienti nei tessuti dipende da ciò che il paziente mangia. La dieta per l'artrosi dovrebbe escludere sale e alcol. Anche i prodotti a base di carne e le verdure contenenti basi di purine, che aumentano il contenuto di acido urico nel corpo, sono indesiderabili. Si consigliano piatti a base di latticini e verdure al vapore.
• La connessione di preparati medici contenenti glucosamina e condroitina, nonché collagene, che nutrono i tessuti articolari. E l'uso quotidiano della normale gelatina sotto forma di gelatina aiuta ad arricchire il menu con collagene animale.
• L'applicazione locale di vari unguenti e balsami riscaldanti, antinfiammatori e contenenti condroitina attiva la circolazione sanguigna dei tessuti che circondano l'articolazione.
• Se la sindrome del dolore è lieve, l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei non è raccomandato. Se i movimenti delle mani sono accompagnati da dolore intenso, i FANS possono anestetizzare e ridurre l'infiammazione. Questi farmaci possono aiutare ad alleviare il dolore.
• Se la spalla si gonfia e inizia un processo infiammatorio, un impacco dall'unguento, fissato di notte o lo sfregamento con i gel ha un effetto eccellente.
• La ginnastica terapeutica è una componente indispensabile per il successo del trattamento dell'artrosi della spalla. Ma non è consigliabile sovraccaricare l'articolazione, poiché sforzi distribuiti in modo improprio possono portare alla rapida distruzione della cartilagine ialina.

Esercizi terapeutici per l'artrosi della spalla e le regole per la sua attuazione

Esercizi speciali aiuteranno a sviluppare l'articolazione, dandole mobilità. La ginnastica può essere eseguita in modo indipendente a casa. Le regole principali per fare esercizi dovrebbero essere:

1. regolarità, ovvero è necessario eseguire esercizi ogni giorno per almeno 15 minuti;
2. eseguire esercizi senza intoppi e senza molto sforzo. Ciò è necessario per non danneggiare ulteriormente le strutture articolari;
3. ottenere piacere morale durante l'attività fisica, che contribuirà alla normalizzazione dello stato emotivo del paziente.

Si raccomandano esercizi di terapia fisica, in cui i movimenti delle mani non causano dolore. Vengono eseguiti lentamente, costringendo i legamenti e i muscoli a riscaldarsi e allungarsi gradualmente.

• Offriamo gli esercizi più semplici e utili per l'artrosi dell'articolazione della spalla:
• Seduto su una sedia, metti le mani sulle ginocchia. Esegui movimenti circolari con le spalle: 5 volte in avanti, poi 5 volte indietro.
• Alza le braccia raddrizzate, tira le spalle e le scapole dietro di esse il più in alto possibile. Tieni premuto per alcuni secondi, quindi abbassa. Ripetere 5-7 volte.
• Braccia dritte con i palmi rivolti verso il basso divaricati. Piega i polsi ai polsi, le dita dovrebbero guardare in alto. Esegui movimenti circolari con le spalle: 5 volte in avanti, poi 5 volte indietro.
• Alza le braccia piegate sopra la testa, mentre le dita di uno dovrebbero essere sui gomiti della mano opposta. Muovi delicatamente le braccia all'indietro finché non senti un allungamento nell'articolazione della spalla. Esegui l'esercizio 5-7 volte.
• Metti i palmi delle mani insieme dietro la testa con il dorso delle mani rivolto verso il basso. Muovi le braccia in modo che i palmi delle mani cadano lungo la schiena fino all'area tra le scapole. Ripeti l'esercizio 5-7 volte.
• Appoggia la mano sinistra sul gomito destro, muovi la mano destra il più lontano possibile sopra la spalla sinistra fino a sentire un allungamento dell'articolazione della spalla. Fai l'esercizio 5-7 volte. Cambia mano e ripeti l'esercizio per l'altra mano.

Nel trattamento dell'artrosi dell'articolazione della spalla sono riconosciuti efficaci: terapia manuale, fisioterapia e cure termali. Anche l'uso dei metodi della medicina tradizionale è considerato giustificato.

Rimedi popolari e aiuto a casa

Il principale rimedio popolare per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della spalla è la fitoterapia, che consente l'uso di erbe secche e decotti a base di erbe per impacchi, la preparazione di unguenti e lo sfregamento a casa per normalizzare il metabolismo e ripristinare la nutrizione articolare al fine di ridurre il dolore .

1. Unguento. Prendi 10 grammi di foglie di luppolo secco, trifoglio dolce, erba di San Giovanni. Tritare bene le erbe aromatiche e tritarle insieme, aggiungere la vaselina e amalgamare bene tutti gli ingredienti. Applicare l'unguento finito sulla zona delle spalle. Ciò contribuirà a ridurre il dolore e l'infiammazione nell'articolazione.
2. Sfregamento. Versare cinque parti di vodka o alcol con una parte dei fiori di rosmarino di palude schiacciati. Quindi devi insistere sul farmaco in un luogo buio e caldo per 24 ore. La tintura viene utilizzata esternamente per strofinare le articolazioni interessate.

3. Decotto. Stimmi di mais (2 cucchiai) versare due bicchieri d'acqua, far bollire per 10 minuti, filtrare e bere un cucchiaio quattro volte al giorno.
4. Comprimere. Per un impacco, devi preparare 30 grammi di farina d'avena secca in due bicchieri d'acqua. Applicare la massa preparata sulla spalla dolorante per 30 minuti.

Trattamento alternativo per l'artrosi della spalla

• Le tecniche manuali - massaggio, sedute di terapia manuale, osteopatia - consentono di rimuovere blocchi muscolari, tensioni e spasmi, liberando i vasi sanguigni e i nervi che portano all'articolazione.
• La fisioterapia, in particolare la terapia con onde d'urto, la balneoterapia, la fangoterapia e altri metodi non sono raccomandati durante un'esacerbazione, cioè quando si verifica un processo infiammatorio attivo nell'articolazione.
• La remissione è un'ottima ragione per un ciclo di cure termali, dopo di che c'è un miglioramento duraturo.

Trattamento chirurgico dell'artrosi della spalla

Con una pronunciata sindrome del dolore che impedisce al paziente di condurre una vita normale, il medico può raccomandare un intervento chirurgico.

Molto spesso vengono eseguite protesi, ovvero l'articolazione distrutta viene sostituita con un'endoprotesi. Se possibile, viene eseguita un'artroplastica parziale, modificando solo una parte dell'articolazione della spalla.

In rari casi si ricorre alla chirurgia, poiché qualsiasi intervento chirurgico, soprattutto associato all'installazione di una protesi intra-articolare, può portare a complicazioni e un lungo periodo di recupero.

L'artrosi dell'articolazione della spalla è una malattia insidiosa e pericolosa in cui l'attività motoria di una persona è disturbata e si nota una sindrome del dolore abbastanza forte.

È importante trattare questa malattia in modo tempestivo ai primi sintomi minori, prevenendo un'ulteriore distruzione dell'articolazione.

Il paziente deve ricordare che il successo del trattamento dell'artrosi dipende più dai suoi sforzi, dall'attività e non dai farmaci.